2017-09-11から1日間の記事一覧

納豆はこうやって食べると美味しい

料理

どうも、平熱系男子にしです。こんばんは！僕はほぼ毎日納豆を食べています。納豆にはダイエット効果をはじめ、高血圧予防、脳の活性化、便秘改善など様々な健康効果があります。良質のタンパク質を含んでいるので運動してる人にも嬉しい食品ですね。そ…