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にゃんとか生きる

健康で超絶楽しい人生を送るために

サイヤ料理(菜食)

カカロットの系譜丼???

どうも、にっしーです。 今日はレシピ作りに挑戦してみようと 思います。 使う食材はこちら。 ドラゴンボールが好きな方は お気づきかも。 そう! これらの食材は カカロットの系譜を表してます。 ニンジン→カカロット(孫悟空) ラディッシュ→ラディッツ(…

カブの葉の使い道

カブの葉を捨てちゃう人、 ちょっと待ってください! 今日は僕がカブの葉を使った料理を 紹介します。 カブの葉はとっても栄養があって 捨てるのは勿体ない。 βカロチン、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富に含まれていて、 白い部分よりも栄養がある…

チャナマサラを作ってみた

どうも、にっしーです。 サイヤ料理って マクロビオティックに似てる。 てゆか、殆ど同じでした。 一応、このブログではサイヤ料理で いきますね。 今日はひよこ豆を使った美味しいカレーの 作り方を紹介します。 作るのはチャナマサラという、 インド北西部…

サイヤ料理

どうも、にっしーです。 ゴールデンウィーク終わりました。 皆さま、楽しめましたか? 僕は・・・ええ、ほぼ仕事してました。 東海道歩いてた分、しっかり働きました。 自分比で割と頑張ったと思います。 さて、先日「哺乳類を食べない」という 記事を書いた…